Uutiset
Mihin kävely riittää?
Yleisiä ongelmia voidaan vähentää vain laajasti käytettävillä, vaikuttavilla keinoilla. Hippokrateen väitettä "Kävely on ihmisen paras lääke" tukee vahva näyttö. Siksi kävely riittää moneksi ja monille, erityisesti liikuntaa eniten tarvitseville ja siitä eniten hyötyville.
Uutiset
Miksi kipu pitkittyy?
Kivun pitkittymistä ehkäistään puuttumalla varhain paikallisiin kiputiloihin ja taustasairauksiin, kirjoittaa Eija Kalso Lääkärilehden Kipu-teemanumerossa nyt julkaistavassa katsauksessa. Tärkeää on myös poistaa psykososiaaliset paranemisen esteet ja tukea terveellisiä elintapoja.