747 osumaa
Tavanomaista neuvontaa saaneella verrokkiryhmällä oli huomattavasti suurempi riski muistitoimintojen ja tiedonkäsittelyn heikkenemiseen kuin tehostettua elintapaohjausta saaneella ryhmällä.
Suomen Reumaliitossa toivotaan, että suomalaiset yhdistäisivät liikunnan osaksi jokaista työpäivää.
Elämän pikaratkaisut yleensä huijaavat ja jättävät mielen tyhjäksi. Yksi hyvä ja ilmainen ratkaisu kuitenkin on. Se on nauru.
Ira Hynninen-Sundelinin ja Risto Sundelinin tytär Ada sairastui kaksivuotiaana lastenreumaan. Pariskunta kertoo, miten sairaus muutti perheen arjen.
Turvotus on yksi tavallisimmista vatsaoireista. Osalla potilaista esiintyy vain turvotuksen tunnetta, osalla turvotus on näkyvää.
Eutanasialle pitäisi etsiä vaihtoehtoja paitsi oireenmukaisen hoidon, myös yhteiskunnan kehittämisestä?
Monta rautaa tulessa. Sellaista oli Pia Dellsonin elämä ollut jo monta vuotta. Eräänä päivänä hän ei päässyt sängystä ylös.
Tutkijoiden mukaan tulokset tarkoittavat, että etenkin miehet voisivat kompensoida sairauksien aiheuttamaa haittaa fyysisellä aktiivisuudella.
Jokaisen matkaa suunnittelevan pitäisi pohtia vastauksia seuraaviin kysymyksiin: Kuka olen? Minne menen? Mitä aion tehdä matkalla? Milloin menen?
Tutkimuksissa oli mukana 5 996 osallistujaa, joilla oli joko vaikea masennus tai vakavia masennusoireita.
Tulokset antavat viitteitä siitä, että alakouluiässä liikunnallisuus tukee erityisesti poikien koulumenestystä.
"Ylipainoisen naisen, jonka painoindeksi on yli 30, kannattaisi laihduttaa jo ennen raskautta."
Ennen aamuisia lumitöitä kannattaa verrytellä, jotta keho valmistuu työhön.
Iäkkäiden päivystyskäynnit leimataan herkästi turhiksi ja sosiaalisista syistä johtuviksi, mutta tieteellinen tutkimusnäyttö ei tue tätä käsitystä.
Kaamosmasennuksella tarkoitetaan pimeinä talvikuukausina toistuvasti ilmenevää masennustilaa
?Suosituksissa tarjotaan eri ikäryhmille keinoja istumisen vähentämiseksi päivän aikana.?
Hypokondria, eli luulotauti symboloi omalla tavallaan aikamme ajattelua, jonka mukaan ihmisen olisi pystyttävä hallitsemaan ja kontrolloimaan itseään ja ympäristöään, vaikka tämä ei ole aina mahdollista.
?Työntekijöiden uneen liittyvät ongelmat tulisi ottaa entistä paremmin huomioon lihavuuden ehkäisyssä niin työterveyshuollossa kuin muussakin perusterveydenhuollossa.?
80 prosenttia päivittäisestä tai lähes päivittäisestä päänsärystä kärsivillä on särkylääkkeiden liikakäyttöä.
Unettomuus on yleinen vaiva, jota ei pitäisi hoitaa ensisijaisesti lääkkeillä. Lääkehoito voi pahentaa unettomuutta entisestään.
Rikkoutunutkin uudenvuodenlupaus voi olla pidemmän päälle arvokas ensiaskel muutoksessa.
Henkilöillä, joilla elämäntyytyväisyys heikkeni, luuntiheys heikkeni 85 prosenttia enemmän kuin henkilöillä, joiden elämäntyytyväisyys kasvoi.
Mikael Fogelholmin mielestä moni on ymmärtänyt ravitsemussuosituksia väärin.
Lääkärilehden videolta voi seurata, kuinka lääkäri hoitaa sijoiltaan mennyttä olkaniveltä. Jos olkanivel menee pois paikoiltaan, on hakeuduttava lääkäriin.
Kasvojen kuperan profiilin todettiin olevan yksi uniapneaa ja kuorsausta ennustava tekijä.
Huimaus voi johtua monesta asiasta ja siksi syyn selvittäminen voi olla toisinaan hankalaakin. Artikkelin lopussa on video, josta voi katsoa, miten lääkäri selvittää huimauksen syitä.
Tutkijat seurasivat triglyseridin muutosta ja laskivat, että 10 kiloa rasvaa muuttui 8,4 kiloksi hiilidioksidia ja 1,6 kiloksi vettä.
Tutkimuksessa havaittiin, että pikkukeskosena syntyneet, terveet nuoret aikuiset harrastivat noin 50 prosenttia vähemmän kuntoliikuntaa kuin täysiaikaisena syntyneet.
Väitöstutkimuksessa havaittiin, että aamiaisen, lounaan tai päivällisen väliin jättäminen ja liiallinen proteiinin saanti ovat yhteydessä suurempaan kehon rasvakudoksen määrään alakouluikäisillä lapsilla.
Tiina Nurminen, 27, sairastaa harvinaista sidekudossairautta Marfanin syndroomaa. Hän on perinyt sairauden äidiltään ja kertoo, miten sairaus on vaikuttanut äiti-tytär-suhteeseen ja elämänvalintoihin.
