Potilaan lääkärilehti

Yleislääkärin vastaanotolla Terveellistä?

En koskaan käytä vastaanotollani sanaa terveellinen. Potilaat sen sijaan käyttävät sitä tavan takaa. Mutta pitääkö terveellinen taudit loitolla, parantaako se joitain tauteja, vai lisääkö se elämämme pituutta?

Lääkärin ääni 21.1.2013

Diabetes

Tyypin 1 diabetesta edelleen eniten suomalaisilla lapsilla

Tyypin 1 diabeteksen esiintyvyys on suomalaisilla 0?14-vuotiailla lapsilla yli kaksi kertaa suurempi kuin brittilapsilla. Suomalaislasten sairastumisalttiutta selittää geeniperimä, mutta sairauden yleistymistä ovat vauhdittaneet elintapojen ja ympäristön muutokset.

Diabetes 12.1.2013

Ruokavalio

Rasvan osuus energiansaannista vaikuttaa painoon

Laajassa meta-analyysissä ja systemaattisessa katsauksessa todettiin, että rasvan osuudella energiansaannista on pieni, mutta merkitsevä vaikutus painoon.

Ruokavalio 14.12.2012

Diabetes

Elämäntapaohjaus tehoaa, kun raskausdiabetes uhkaa

Raskausaikana naiset ovat valmiita muuttamaan elämäntapojaan terveellisemmiksi.

Diabetes 9.12.2012

Masennus

Keho ei erota stressiä ja masennusta?

Kahden määritelmällisesti etiologialtaan ja osin myös oirekuvaltaan erilaisen tilan, psykososiaalisen stressin ja masennuksen, takaa näyttää löytyvän melko samankaltaisia elimistön muutoksia.

Masennus 2.12.2012

Liikunta

Ravinto ja syöpä – tämä ainakin tiedetään

Syövän ehkäisyssä on keskeistä pysytellä normaalipainoisena, harrastaa säännöllisesti liikuntaa, suosia kasvisvoittoista ruokavaliota ja välttää runsasta alkoholin käyttöä.

Liikunta 28.11.2012

Kolesteroli

Kovat rasvat kolesterolinousun takana

Suomalaisten kolesterolitason nousun taustaksi on varmistunut tyydyttyneiden rasvojen lisääntynyt käyttö.

Kolesteroli 26.11.2012

Allergia

Lapsen vatsavaivat ovat harvoin allergiaa

Vatsavaivat ja itkuisuus ovat yleisiä vaivoja pienellä imeväisellä. Vanhemmat epäilevät yleisesti syyksi ruoka-allergiaa. Kuitenkin tutkimusten perusteella ruoka-allergia voidaan varmentaa vain 3?8 %:lla lapsista. Imeväisikäisen vatsavaivoiksi tulkittavien vaivojen taustalla voivat myöskin olla koliikkivaivat, unirytmin häiriöt ja ikään kuuluva runsas itkuisuus.

Allergia 12.11.2012

Potilaan ääni

Lääkitty potilas

?Joskus ihmetellään kuinka rankoista lääkkeistä ja vaivoista huolimatta hypin jatkuvasti ulkomailla ja teen vaikka mitä. Todennäköisesti tämä tapahtuu kuitenkin enemmän lääkkeiden ansiosta kuin niistä huolimatta.?

Potilaan ääni 11.11.2012

sydän- ja verisuonitaudit

Monivitamiini ei vähentänyt sydän- ja verisuonitautien riskiä

Päivittäinen monivitamiiniannos ei välttämättä auta vähentämään sydän- ja verisuonisairauksien esiintyvyyttä.

sydän- ja verisuonitaudit 7.11.2012

Atooppinen ihottuma

Lapsen atooppinen ekseema ja ruoka-allergia

Atooppinen ekseema on lapsuudessa yleinen ihosairaus. Sitä sairastavista lapsista kuitenkin vain pienellä osalla on ruoka-allergia. Vaiva lievittyy yleensä lapsen kasvaessa.

Atooppinen ihottuma 6.11.2012

Ravinto

Uudet ravitsemussuositukset luonnosteilla

Pian kaikilla halukkailla on mahdollisuus käydä kommentoimassa luonnosta uusiksi pohjoismaisiksi ravitsemussuosituksiksi.

Ravinto 4.11.2012

Atooppinen ihottuma

Lapsen ruokavaliota rajoitetaan usein turhaan

Perusterveydenhuollossa kehotetaan yhä liikaa rajoittamaan lapsen ruokavaliota atooppisen ihottuman takia.

Atooppinen ihottuma 27.10.2012

Väestön ikääntyminen

Japani helpottaa ikääntyvän väestön ongelmaa verouudistuksella

Japani pyrkii parantamaan väestön ikääntymisen aiheuttamia talousongelmia uudistamalla arvonlisäverotusta.

Väestön ikääntyminen 22.10.2012

Keliakia

Uutta tietoa keliakian synnystä

Tutkijoiden mukaan löydökset voivat johtaa keliakiarokotteen käyttöönottoon.

Keliakia 15.10.2012

Ärtyvän suolen oireyhtymä

Ärtyvän suolen oireyhtymän ruokavaliohoito

Kärsitkö vatsanväänteistä joille et ole keksinyt selvää syytä? Mieleesi voi tulla keliakia tai suolen tulehdukset. Todennäköisempää kuitenkin on, että kyse on toiminnallisesta vatsavaivasta nimeltä ärtyvän suolen oireyhtymä .

Ärtyvän suolen oireyhtymä 5.10.2012

Keliakia

Ruokavaliohoito kohentaa keliakiapotilaan elämänlaatua

Väitöstutkimuksessa seurattiin keliakiapotilaita vuoden ajan diagnoosin saamisen jälkeen. Lääkärikäynnit vähenivät ja painoindeksi pieneni. Potilaat kokivat elämänlaatunsa ja terveydentilansa parantuneen.

Keliakia 25.9.2012