
Tupakan ja alkoholin yhdistelmä vanhentaa aivoja
Tupakointi yhdessä runsaan alkoholinkäytön kanssa nopeuttaa henkisen suorituskyvyn heikkenemistä. Britanniassa tehdyn tutkimuksen mukaan paljon alkoholia käyttävien tupakoitsijoiden suorituskyky heikkeni 36 prosenttia nopeammin kuin niiden, jotka eivät tupakoineet ja käyttivät alkoholia kohtuudella.

Tupakoinnin lopettaminen vähentää sydänsairauksien riskiä
Tupakoinnin lopettamisesta on tuoreen tutkimuksen mukaan hyötyä myös vaihdevuosi-iän ohittaneille naisille. Lopettamisen havaittiin vähentävän sydänsairauksien riskiä niilläkin tutkimukseen osallistuneilla naisilla, jotka sairastivat diabetesta.

Väestö vanhenee ja lihoo – syöpä yleistyy kaikkialla
Syöpäsairastavuuteen voidaan merkittävästi vaikuttaa, jos ennaltaehkäisyä toteutetaan monipuolisesti ja pitkäjänteisesti. Helppoa vaikuttaminen ei ole, sillä monet elintapoihin liittyvät vaaratekijät liittyvät perustavaa laatua oleviin tarpeisiimme.