Potilaan lääkärilehti

Verenpaine

Tutkimus: Ylipaino ja huono kunto 18-vuotiaana ennakoivat tulevia verenpaineongelmia

Toimet verenpainetaudin ehkäisemiseksi kannattaisi aloittaa jo aikuisuuden kynnyksellä.

Verenpaine 25.2.2016

Potilaan ääni

Kipu ei ole mukava matkakumppani

Vaikka kipeä selkä ja pää eivät anna armoa, raskaastakin matkasta voi selvitä.

Potilaan ääni 23.2.2016

Stressi

Stressiherkät alttiita verenpaineongelmille

Herkästi stressaantuvat saattavat sairastua verenpainetautiin todennäköisemmin kuin stressiä paremmin sietävät.

Stressi 9.2.2016

Kipu

Kivun Käypä hoito -suositus korostaa lääkkeetöntä hoitoa

Suosituksessa korostetaan, että kivunhoidon perustana on yksilöllinen lääkkeetön hoito yhteistyössä potilaan kanssa

Kipu 23.1.2016

Diabetes

Huonosti stressiä sietävät alttiita diabetekselle

Yhteys todennäköisesti välittyy stressin vaikutuksilla elämäntapoihin ja riskitekijöihin.

Diabetes 21.1.2016

Astma

Astman ja keuhkoahtaumataudin väliin jää potilaita, joilla on molempiin tauteihin sopivia oireita

Sekamuotoista astma?keuhkoahtaumatautia sairastavien potilaiden elämänlaatu oli merkittävästi huonompaa kuin niiden, jotka sairastivat vain astmaa tai keuhkoahtaumatautia, kertoo väitöstutkija Henna Kupiainen.

Astma 19.1.2016

Erektiohäiriö

Mustikka saattaa ehkäistä erektio-ongelmia

Suotuisat vaikutukset voivat tutkijoiden mukaan johtua marjojen ja hedelmien sisältämistä terveellisistä flavonoideista ja flavanoneista.

Erektiohäiriö 17.1.2016

Liikunta

Kävely pitää iäkkään sydämen kunnossa

Kymmenvuotisen seurannan perusteella fyysisesti aktiiviset 70-vuotiaat välttyivät muita todennäköisemmin sepelvaltimotaudilta, sydänkohtauksilta, aivohalvauksilta ja etenkin aivoinfarkteilta.

Liikunta 15.1.2016

Elämäntavat

Sydämen vajaatoimintaa voi ehkäistä seitsemällä seikalla

Tuoreen yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan olennaista on mm. alentaa verenpainetta ja välttää tupakointia ja ylipainoa.

Elämäntavat 15.1.2016

Alaselkäkipu

Liikunta ehkäisee alaselkäkipuja

Tutkimuksissa selvitettiin monien eri keinojen sopivuutta alaselkäkivun ehkäisyyn, mutta tehokkaaksi osoittautui ainoastaan liikunta.

Alaselkäkipu 13.1.2016

Keskonen

Suomalaistutkimus: Keskosuus näkyy lihaskunnossa aikuisena

Ennenaikaisena syntyvien lihaskunto voi jäädä ikätovereiden kuntoa huonommaksi.

Keskonen 11.1.2016

Kylmyys

Pakkanen paukkuu – muista suojautua

Oikea tieto on tärkeää kylmän aiheuttamien haittojen tunnistamiseksi ja ehkäisemiseksi.

Kylmyys 5.1.2016

Keskonen

Tutkimus: Keskosilla on aikuisena muita heikompi lihaskunto

Uutta tutkimuksessa on se, että siinä todettiin huonompi lihaskunto kaikilla ennenaikaisina syntyneillä. Aiemmin sama tulos on todettu alle 1 500 grammaa painavilla pikkukeskosilla, joita Suomessa on prosentti vastasyntyneistä.

Keskonen 30.12.2015

Kaamos

Joulu kuljettaa kohti valoa

Kaamoksen selättäminen alkaa virittäytymisestä joulun valmisteluun, kirjoittaa lukijamme Helena Soisalo.

Kaamos 23.12.2015

Elinikä

Ylipaino löhöilyä suurempi terveysriski

Ruotsalaisten tulokset viittaavat siihen, että vaikka liikunta pienentää liikakiloihin liittyviä terveysriskejä, se ei riitä kumoamaan lihavuuden aiheuttamia ongelmia.

Elinikä 23.12.2015

Elinikä

Tutkimus: Geeniperimä vaikuttaa liikunta-aktiivisuuteen ja elinikään

Aktiivinen liikunta aikuisiällä ei edistänyt pitkää elinikää ihmisillä eikä koe-eläimillä, vaikkakin liikunnalla on todistetusti positiivisia vaikutuksia muuan muassa kuntoon, toimintakykyyn ja terveyteen.

Elinikä 22.12.2015

Psykoosit

Väitös: Psykoosilta suojaavia tekijöitä löydetty

Tutkimuksessa kävi myös ilmi, että psykoosisairaiden vanhempien lapsilla ja muulla väestöllä riskitekijät skitsofrenialle ja muille psykooseille ovat erilaisia raskauden, synnytyksen ja lapsuuden ajan.

Psykoosit 14.12.2015

Keuhkoahtaumatauti

Millaista on keuhkoahtaumataudin hoidon loppuvaihe?

"Vaikka toki toivotaan parasta, on viisasta varautua myös pahimpaan. Tärkeää on se, että hoitosuunnitelmat tehdään ajoissa."

Keuhkoahtaumatauti 14.12.2015

Television katselu

Tutkimus: Yletön television katsominen ennustaa lyhempää elämää

Television katseluun yhdistetyt terveysriskit johtuvat todennäköisesti fyysisestä passiivisuudesta sekä laajemmin epäterveellisistä elintavoista.

Television katselu 13.12.2015

Anoreksia

Anoreksia aiheuttaa henkeä uhkaavia kehon muutoksia

Aliravitsemus voi johtaa muun muassa siihen, että elimistö pyrkii säästämään energiaa sydämen työmäärää vähentämällä. Tämän takia lähes kaikkien anoreksiaa sairastavien syke on alle 60/min.

Anoreksia 10.12.2015

Flunssa

Tutkimus: Influenssa iskee pikkupakkasella

Varusmiehillä tehdyn tutkimuksen mukaan yhden asteen lasku kolmena sairastumista edeltävänä päivänä lisäsi influenssaan sairastumisen riskiä 11 prosenttia.

Flunssa 10.12.2015

Liihavuus

Lihavien syrjinnästä lihomisen syiden ymmärtämiseen

Miksi samassa lihottavassa ympäristössä kaikki eivät liho? Kysymykseen vastaa LKT, endokrinologian erikoislääkäri Pertti Mustajoki.

Liihavuus 5.12.2015

Liikunta

Nuorena hankittu hyvä kunto ehkäisee myöhempiä sydänongelmia

Tulokset vahvistavat ja lisäävät näyttöä liikunnan ja hyvän fyysisen kunnon tärkeydestä sydän- ja verisuonitautien ehkäisyssä.

Liikunta 4.12.2015

Vatsa

Tunteet voivat aiheuttaa vatsavaivoja

Vatsavaivat eivät kerro ainoastaan fyysisistä ongelmista. Syynä voi olla myös henkinen puoli. Tämä on tuttua Karoliinalle: hänellä vatsa menee sekaisin henkisen kuormituksen kasvaessa liian suureksi.

Vatsa 25.11.2015

Omaishoitajat

Valloittavan tytön omaishoitajat

Kehitysvammaisen lapsen omaishoitajan elämässä vaikeinta on sitovuus. Jaksamiseen löytyy kuitenkin keinoja, ja pakostakin omaishoitajista tulee aikataulutuksen mestareita.

Omaishoitajat 17.11.2015

Masennus

Miten masennuslääke valitaan?

Masennuslääkkeen valinnassa otetaan huomioon potilaan oirekirjo, aiemmat hoitokokemukset, muut samanaikaiset sairaudet ja niiden lääkitys sekä herkkyys eri haittaoireille.

Masennus 15.11.2015

Addisonin tauti

Addisonin tauti yllätti

Kati Länsikylä tunsi jääväänsä tyhjän päälle lukuisten kysymysten kanssa, kun kuuli sairastuneensa harvinaiseen tautiin. Hän ryhtyi hakemaan aktiivisesti tietoa, ja oikea lääkitys löytyi kokeilemalla kahdeksan vuoden aikana.

Addisonin tauti 15.11.2015

Alkoholi

Suomalaistutkimus: Yksikin alkoholiannos päivässä lisää kuolemanvaaraa

Tutkimuksessa seurattiin lähes 15 000 suomalaista 24–60-vuotiasta kaksosta kolmenkymmenen vuoden ajan.

Alkoholi 13.11.2015