Transrasvat selvä sydänriski, kovien rasvojen merkitys epäselvempi
Tulosten perusteella paljon kovia eli tyydyttyneitä rasvoja syövät eivät sairastu sepelvaltimotautiin, aivoinfarktiin, aikuistyypin diabetekseen tai menehdy niihin sen todennäköisemmin kuin henkilöt, jotka syövät kovia rasvoja vain harvoin.
Parikymppisen verenpaine voi kertoa keski-iän sydänriskeistä
Varhaisen verenpaineen lisäksi hyvin moni muukin seikka on voinut vaikuttaa tuloksiin, mutta jos havaitut sydänmuutokset todella johtuvat osallistujien hieman kohonneesta verenpaineesta, verenpaineen varhainen kontrolloiminen ja alentaminen voisi estää monia sairastumisia keski-iässä ja myöhemmin.
Lihavuus lyhentää ja pidentää sydänsairaan elämää
Tulosten perusteella liikakilot eivät suurentaneet potilaiden riskiä kuolla viiden vuoden seurannassa ja itse asiassa ylipainoisuus saattoi jopa parantaa potilaan ennustetta. Mahdolliset suotuisat vaikutukset kuitenkin katosivat, kun seuranta-aika ylitti viisi vuotta.
Sokeroidut juomat lisäävät sydänriskitekijöitä jo parissa viikossa
Tutkimus osoitti, että verrattuna tutkimusta edeltäviin mittauksiin kahden viikon sokerijuomakuuri vaikutti laajalti osallistujien veren rasva-arvoihin ja yhteydet voimistuivat mitä enemmän sokeria osallistujat juomistaan saivat