Polven nivelrikko on yksi yleisimmistä syistä hakeutua terveyskeskuslääkärin vastaanotolle.
Suurin osa yli 35-vuotiaiden polvikivusta johtuu polven nivelrikosta, ellei taustalla ole erillistä vammaa.
Arviointiylilääkäri, ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri, LT Juuso Heikkinen luennoi Pohjolan Lääkäripäivillä helmikuussa muun muassa polven nivelrikon ehkäisystä ja hoitomahdollisuuksista.
Hänen mukaansa ylipainon vähentäminen väestötasolla on vaikuttavin keino vaikuttaa polven nivelrikon ilmaantuvuuteen ja sen aiheuttamiin kustannuksiin.
– Fakta on, että meillä on vähän lääketieteellisiä, varsinkin kirurgisia interventioita, joilla pystymme auttamaan näitä ihmisiä. Hoitovaihtoehtoja on suhteellisen vähän. Siksi fokus pitäisi laittaa väestötason painonhallintaan ja ylipainon vähentämiseen, Heikkinen sanoo.
– Ylipainon vähentäminen on myös erittäin tehokas oireiden lievittäjä.
Heikkinen suosittelee polven nivelrikosta kärsivälle potilaalle mitä tahansa liikuntaa, joka tälle sopii.
– Ydinasia on, että potilas kannustetaan liikkumaan huomioiden mahdollinen rajoite, jonka polvikipu aiheuttaa.
Juttu on julkaistu aiemmin Lääkärilehden verkkosivulla.
