Tali-ihottuma (taliköhnä, seborrooinen ekseema) on yleinen ihotauti niin lapsilla kuin aikuisillakin.
Sitä esiintyy erityisesti varhaislapsuudessa ja uudestaan murrosiästä lähtien, jolloin lepotilassa olleet talirauhaset alkavat kasvaa ja erittää talia.
Aikuisista noin 3–5 prosentilla esiintyy tali-ihottumaa. Miehillä se on naisia yleisempää.
HIV:iä tai Parkinsonin tautia sairastavat voivat saada tali-ihottuman muita helpommin.
Lisäksi immunosuppressiiviset lääkkeet ja tietyt psyykenlääkkeet voivat lisätä taipumusta tali-ihottumaan.
Tali-ihottuman oireet
Tali-ihottuma ilmaantuu alueille, joissa on paljon talirauhasia, kuten hiuspohjaan, kasvoihin, rintakehään, taipeisiin ja genitaalialueille.
Tali-ihottuman tyypilliset oireet ovat:
- hilse
- kutina päänahassa
- hilseilevät ja punoittavat ihottumaläiskät kulmissa, nenänpielissä, parran alueella ja korvien seudulla
- ihottuma rinnan ja selän keskiviivassa, pakaravaossa, nivusissa tai ulkoisissa sukuelimissä
Iho voi tuntua yhtä aikaa rasvaiselta ja kuivalta, koska talin eritys ja ekseemaan liittyvä ihon kuivuminen tapahtuvat eri mekanismeilla.
Tali-ihottuma pahenee usein talvisin ja rauhoittuu kesäaikaan.
Voimakkaasti hilseilevää tali-ihottumaa voi olla joskus vaikea erottaa psoriasiksesta.
Näin hoidat tali-ihottumaa
Tali-ihottumaa voi hoitaa ja ehkäistä huolellisella ja säännöllisellä itsehoidolla.
Toimi näin:
- pese iho päivittäin vedellä ja saippualla, se poistaa härskiintyneen talin ja vähentää hiiva- ja bakteerikasvua iholla
- voitele iho pesun jälkeen vähärasvaisella perusvoiteella
- käytä tarvittaessa glyserolia sisältävää desinfektiokäsihuuhdetta iholla että hiuspohjassa
- käytä tarvittaessa hiuspohjan hilseilyä vähentäviä hilseshampoita, jotka sisältävät esimerkiksi seleenisulfidia tai sinkkipyritionia
- käytä iholle rasvahiivojen määrää vähentävää sienivoidetta 1-2 viikon hoitokuureina ja tarpeen mukaan
- käytä hiuspohjaan lääkeshampoota 1-2 viikon hoitokuureina ja tarpeen mukaan
- jos iho punoittaa ja hilseilee, hoida sitä hydrokortisonivoiteella tai hydrokortisonin ja sienilääkkeen yhdistelmävoiteella 1–2 viikon hoitokuureina
- jos päänahka punoittaa ja hilseilee, hoida sitä hydrokortisoniliuoksella 1–2 viikon hoitokuureina
- hoida pakaravaon ja ulkoisten sukuelinten ihottumaa saippuapesulla, perusvoiteella ja tarvittaessa 1–2 viikon hydrokortisonivoidekuureilla
Tali-ihottuma uusii helposti ja on pysyvä vaiva. Siksi ihoa ja päänahkaa kannattaa hoitaa hyvin myös silloin, kun ihottumaa ei ilmene.
Milloin lääkäriin?
Jos itsehoito ei auta ja ihottuma, kutina ja kirvely häiritsevät arkea, kannattaa käydä lääkärissä.
Lääkäri voi määrätä vahvempaa kortisonivoidetta tai kalsineuriinin estäjävoidetta. Joskus tarvitaan sisäinen sienilääkekuuri.
Lähde: Terveyskirjasto
