Sydämen tykytys ja muljahtelu johtuvat usein rytmihäiriöistä. Rytmihäiriöitä on monenlaisia, ja ne voivat olla joko eteis- tai kammioperäisiä.
Eteisvärinä on yksi yleisimmistä rytmihäiriöistä, ja se voi aiheuttaa sydämen epäsäännöllistä tykytystä.
Kammioperäiset lisälyönnit puolestaan voivat tuntua voimakkaana muljahduksena.
Rytmihäiriöiden taustalla voi olla monia syitä, jokin sydänsairaus, korkea verenpaine tai monia muita syitä, kuten stressi, kofeiini, alkoholi tai jopa perinnölliset tekijät.
Milloin hakeutua lääkäriin?
Jos sydämen tykytys tai muljahtelu ilmenee rasituksen aikana, on syytä hakeutua lääkäriin.
Rasituksen aikana ilmenevät oireet voivat olla merkki sydänsairaudesta.
Myös muut oireet, kuten rintakipu, hengenahdistus, huimaus tai pyörtyminen, ovat hälytysmerkkejä, jotka vaativat lääkärin arviota.
Lääkärin vastaanotolla tehdään aina EKG-tutkimus, jolla voidaan yrittää selvittää sydämen rytmihäiriöiden luonne ja mahdolliset taustalla olevat sydänsairaudet. Valitettavasti sydänsairauksien paljastajana tutkimus ei välttämättä tuo paljon lisätietoa.
Sydämen rytmihäiriöiden tutkiminen
Lääkärin vastaanotolla sydämen rytmihäiriöitä tutkitaan useilla eri menetelmillä.
EKG eli elektrokardiogrammi on yleisin tutkimus, jolla sydämen sähköistä toimintaa voidaan seurata. Jos oireet eivät ilmene lyhyen EKG-nauhoituksen aikana, voidaan käyttää sydämen EKG:n pitkäaikaisrekisteröintiä eli Holter-tutkimusta, joka nauhoittaa sydämen rytmiä 24 tunnin ajan.
Rasituskoe on myös yleinen tutkimusmenetelmä, jos oireet ilmenevät rasituksen aikana.
Elämäntapojen vaikutus sydämen tykytykseen
Elämäntavoilla on merkittävä vaikutus sydämen rytmihäiriöihin. Stressi, univaje, runsas kofeiinin ja alkoholin käyttö voivat kaikki provosoida sydämen tykytystä ja muljahtelua.
Terveelliset elämäntavat, kuten riittävä uni, säännöllinen liikunta ja kohtuullinen kofeiinin ja alkoholin käyttö, voivat auttaa vähentämään oireita.
Usein pelkkä tieto rytmihäiriöiden aiheuttajan vaarattomuudestakin riittää rauhoittamaan oireita.
Kuuntele omaa kehoasi
Sydämen tykytys ja muljahtelu ovat yleisiä oireita, jotka voivat johtua monista eri syistä. Usein ne ovat vaarattomia, mutta joskus ne voivat olla merkki vakavammasta sydänsairaudesta.
On tärkeää kuunnella omaa kehoa ja hakeutua lääkäriin, jos oireet ovat jatkuvia tai ilmenevät rasituksen aikana.
Lääkärin tekemät tutkimukset auttavat selvittämään oireiden taustalla olevat syyt ja mahdolliset hoitovaihtoehdot.
Artikkelin pohjana on käytetty tekoälyn tuottamaa tekstiä.
