Kaikille meille tulee elämässä vastaan haasteita, jotka tuntuvat ylivoimaisilta ja joskus niistä selviytymiseen tarvitaan ammattiapua. Suomen Mielenterveysseura muistuttaa tarjoavansa matalan kynnyksen auttamispalveluita kasvokkain, puhelimitse ja verkossa. Tukea ja apua on saatavilla nimettömänä, maksutta, nopeasti ja ilman diagnoosia.
Mielenterveysseurassa ollaan nyt huolissaan miesten pärjäämisestä. Miehet hakevat apua vaikeissa elämäntilanteissa edelleen vähemmän kuin naiset. Vain joka neljäs Suomen Mielenterveysseuran SOS-kriisikeskuksen asiakkaista oli miehiä vuonna 2013.
Suomen Mielenterveysseuran kriisityöntekijä ja psykoterapeutti Veli-Matti Husso toivoo, että miehetkin osaisivat hakea apua.
– Mies, älä jää yksin hautomaan huoliasi, vaan ota yhteyttä, kun sinulla on vaikea elämäntilanne, hän kehottaa.
Husson mukaan trendi on kuitenkin muuttumassa myönteiseen suuntaan. Yhteydenottoja tulee yhä enemmän miehiltä. He kertovat parisuhteeseen ja perheeseen liittyvissä asioissa.
Husson mukaan miehet ottavat yhteyttä mieluummin puhelimitse kuin verkossa.
– Toivomme, että jatkossa miehet löytäisivät paremmin myös nettipalvelut, hän toteaa
Mistä apua?
Suomen Mielenterveysseuran valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 01019 5202. Lisätietoa löydät täältä.
Internetissä toimivan palvelun löydät täältä.
Lähde:
Suomen Mielenterveysseura
Kirjoittanut:
Johanna Nykopp
toimittaja
Kuva:
Panthermedia
