Kesäloman kotiapteekki – hanki ainakin nämä tuotteet kesäreissua varten

Kesäuusinta! Vietit kesäloman sitten mökillä, maalla, veneellä tai reppureissaten, on hyvä pitää mukana tiettyjä apteekin käsikauppatuotteita. Niiden avulla selätät pienet haavat ja hyönteisten puremat, auringonpolttamat ja helteen aiheuttamat vatsavaivat.

Kesäloma on nauttimista varten, mutta siihen kannattaa varautua myös muutamin apteekkituottein.
Adobe/AOP
Kesäloma on nauttimista varten, mutta siihen kannattaa varautua myös muutamin apteekkituottein.

Hyttysen purema on kesän merkki

Kesään kuuluu hyönteisten puremat.

Hyttysten ja paarmojen puremien kutinaa voi helpottaa hydrokortisonivoiteella, antihistamiinipuikolla tai tietyillä antihistamiinitableteilla. Myös kylmähoito rauhoittaa kutinaa - kokeile vaikka ensiapupakkauksen kylmäsprayta.

Hyttysten varalta voi olla hyvä valmistautua myös erilaisia hyttyskarkottein, niin välttää pahimmat puremat.

Ampiaisen pisto voi olla kivulias ja turvota.

Ampiaisen pisto voi olla kivulias ja turvota. Ampiaisen pistäessä voi ottaa esimerkiksi kyypakkauksen hydrokortisonitabletteja, jotka helpottavat reaktiota.

Ampiaisen pisto voi olla joillekin voimakkaasti allergisoiva tai jopa hengenvaaralinen. Ampiaisen pistoa kannattaa tarkkailla; jos se on esimerkiksi kaulan alueella ja nielu turpoaa, soita välittömästi hätänumeroon.

Ampiaisen pistoa kannattaa käydä näyttämässä lääkärissä, varsinkin jos piston saanut on pieni lapsi tai vanhus tai jos ampiaisen pistoja on useita.

Kun perkuuveitsi osuu sormeen tai kompuroit kalliolla

Mökillä ja kesäreissuilla sattuu ja tapahtuu.

Haavoja, hankaumia ja kompurointeja varten on hyvä varautua apteekista saatavalla matkakokoisella ensiapupakkauksella.

Voit myös varata kesäloman kotiapteekkiin sidetarpeita, pienet sakset, sideharsoa, laastaria ja haavanpuhdistusainetta.

Erilaisia venähdyksiä ja nyrjähdyksiä varten kylmägeeli tai -spray on kätevä helpotus. Venähtäneeseen nilkkaan voi laittaa ideaalisiteen.

Siitepölyallergia voi aivastuttaa myös kesällä.
Adobe/AOP
Siitepölyallergia voi aivastuttaa myös kesällä.

Siitepölyallergian oireet vaivaavat myös kesäisin

Siitepölyallergiset voivat saada oireita läpi kesän. On hyvä huolehtia kesälomalle mukaan allergialääkkeitä ja esimerkiksi allergisia silmätippoja ja allergiaa helpottava nenäsuihke.

Kesäfunssan kourissa

Flunssa voi iskeä myös kesällä.

Sitä varten kesän kotiapteekissa on hyvä olla kuumemittari, parasetamolia, yskänlääkettä ja avaava nenäsuihke.

Helpotusta särkyihin

Välillä särkee. Päätä, vatsaa tai hammasta. Sitä varten on hyvä varautua särkylääkeellä, sekä tulehduskipulääkeellä ja parasetamolilla.

Parasetamolia voi ottaa myös auringonpolttamien ja ampiaisen piston ensiavuksi.

Kesällä vatsa menee helposti sekaisin.
Adope/AOP
Kesällä vatsa menee helposti sekaisin.

Helteet tulivat, samoin ripuli

Helteiden myötä vatsan tasapaino häiriintyy helposti ja ripuli saattaa iskeä äkkiarvaamatta.

Kyyn puriessa soita hätänumeroon ja seuraa annettuja ohjeita.

Vatsan tasapainoa varten kannattaa varata maitohappobakteereja ja aloittaa niiden käyttö jo hyvissä ajoin ennen lomaa.

Ripulin sattuessa ripulilääke ja nesteytysjuoma ovat korvaamaton apu. Venereissuille voi ola hyvä varata desinfioivaa käsigeeliä, jolla kädet saa kätevästi puhdistettua ja vältettyä suurimmat pöpöt.

Jos automatkailu kesäkuumalla tai venereissu aiheuttaa matkapahoinvointia, matkapahoinvointilääke kannattaa varata mukaan.

Kyy pisti – samantien lääkäriin

Joskus mökin pihamaalle luikertelee ei-toivottu vieras ja uhattuna kyykäärme puree.

Kyyn puriessa soita hätänumeroon ja seuraa annettuja ohjeita.

Vältä liikkumista, mutta nosta puremakohta kohoasentoon, jos mahdollista. Älä koske puremakohtaan.

Lue lisää: Tunnetko punkin?

Ota ensiavuksi kyypakkauden kortisonitabletteja, mutta soita aina ensin hätänumeroon. Tulehduskipulääkkeitä ei kannata ottaa, sillä ne voivat haitata munuaisten toimintaa.

Punkkikausi on alkanut

Punkkeja tavataan erityisesti alku- ja loppukesästä, mutta punkkien varalta on syytä varautua myös muina aikoina.

Aikoinaan punkkeja tavattiin erityisen paljon saaristoalueilla, mutta nykyään kaikilla järvien ranta-alueille ympäri Suomen on tehty punkkihavaintoja.

Jos oleilet punkkialueella, on hyvä varautua kesään punkkirokotteella. TBE-rokote suojaa puutiaisaivotulehdukselta, jota punkit levittävät.

Punkit levittävät myös borrelioosia, mutta sitä vastaan ei ole rokotetta. Siksi punkeilta suojautuminen on tärkeää.

Kesäpäivän jälkeen on hyvä tehdä punkkitarkastus ja muistaa tarkistaa myös kehon poimuiset kohdat.

Jos huomaat punkin kiinnityneenä ihoon, se kannattaa poistaa heti apteekissa myytävillä punkkipideillä. Niiden oikealla käytöllä saat punkin kokonaisena puremasta ja vähennät borrelioosin riskiä.

Jos oleilet punkkialueella, on hyvä varautua kesään punkkirokotteella.

Puremakohta on hyvä desinfioidan punkin poiston jälkeen.

Punkkeja tavataan nykyään ympäri Suomen, pohjoista Lappia lukuunottamatta.
Adobe/AOP
Punkkeja tavataan nykyään ympäri Suomen, pohjoista Lappia lukuunottamatta.

Myrkytyksen sattuessa

Joskus lapset saattavat laittaa suuhunsa myrkyllisiä marjoja tai kasveja mökin pihamaalta.

Tällaisia tilanteita varten on hyvä pitää kotiapteekissa lääkehiiltä, joka toimii myrkytysten ensihoitona.

Lääkehiili sitoo suun kautta kehoon joutuneita myrkyllisiä aineita.

Lisäohjeita saadakseen kannattaa soittaa Myrkytystietokeskukseen. Jos oireet ovat vakavia, soita hätänumeroon.

Älä unohda aurinkosuojaa

Yksi kesän tärkeimmistä tuotteista on aurinkosuoja. Aurinkosuoja kannattaa valita ihotyypin mukaan, mutta ihosyöpäriskin vuoksi sen tulee olla tarpeeksi korkea. Lapsille suositellaan aina 50 suojakertointa.

Suojaa myös huulet ja jalkapohjien iho.

Myös silmät voivat palaa, joten pidä aurinkolaseja tai lipallista hattua varsinkin veneillessä, jolloin auringonsäteet heijastuvat monikertaisina veden pinnasta.

Joskus aurinko pääsee polttamaan ja auringonpolttamia varten on hyvä varata ensiavuksi hydrokortisonivoidetta ja särkylääkettä. Myös erilaiset viilentävät aurinkovoiteet voivat auttaa.

Älä heitä vanhentuneita tai käyttämättömiä lääkkeitä roskiin, vaan palauta ne apteekkiin.
Adobe/AOP
Älä heitä vanhentuneita tai käyttämättömiä lääkkeitä roskiin, vaan palauta ne apteekkiin.

Tarkasta lääkkeiden vanhenemispäivä

Lääkkeet ja apteekin käsikauppatuotteet eivät kestä ikuisuuksia. Esimerkiksi aurinkovoiteet kestävät hyvinä noin vuoden, sen jäkeen niiden teho heikkenee.

Kannattaa siis aina tarkistaa lääkkeiden ja apteekkituotteiden vanhenemispäivämäärät ennen niiden käyttöä.

Lääkeet kannattaa säilyttää myös oikein. Helle ja auringonvalo voivat vahingoittaa niitä. Lääkkeitä ei kannata jättää myöskään talveksi mökille, sillä pakkanen vaurioittaa niitä helposti.

Vanhat lääkkeet voi kerätä pussiin ja palauttaa lähimpään apteekkiin.