Jalkojen turvotus syntyy, kun kudoksien solujen välitilaan kertyy nestettä. Tämä voi johtua monista eri syistä, joista osa on vaarattomia ja osa vaatii lääkärin hoitoa.
Jalkojen hyvänlaatuinen ja lievä turvottelu on varsin tavallista eikä siitä tarvitse huolestua.
Yleensä hyvälaatuista turvotusta ilmenee kuumilla ilmoilla ja iltaan painottuen, varsinkin jos ihminen on istunut tai seissyt paljon päivän aikana.
Merkittävä ylipaino voi aiheuttaa kroonista jalkojen turvotusta.
Myös laskimoiden vajaatoiminta eli suonikohjutauti voi aiheuttaa jalkojen turvotusta. Sinällään vaaraton suonikohjutauti voi aiheuttaa lisäksi särkyä ja väsymistä sekä pinnallisia laskimolaajentumia ja ihon värimuutoksia.
Myös verenpainelääkkeenä käytettävä, amlodipiini voi aiheuttaa haittavaikutuksena nilkkaturvotusta. Tämä ei ole vaarallista, mutta voi olla sen verran epämiellyttävää, että lääkkeen vaihto on järkevää.
Jalkojen turvotus voi olla merkki sydämen vajaatoiminnasta
Jalkojen turvotus voi johtua sydämen vajaatoiminnasta, joka ei ole sinällään itsenäinen sairaus vaan seuraus jostakin sydänsairaudesta.
Sydämen vajaatoiminnan muita oireita ovat hengenahdistus, voimattomuus, uupuminen rasituksessa tai rytmihäiriöt. Useasti turvotus ilmenee ja lisääntyy nopeasti, erityisesti sairauden pahenemisvaiheessa.
Jos epäilet itselläsi sydämen vajaatoiminta, hakeudu lääkärin vastaanotolle.
Vain toinen jalka on turvoksissa
Joskus vain toinen jalka voi turvota. Jos turvotus ilmenee pohkeessa ja samalla pohje on kipeä, kyseessä voi olla syvä laskimotukos. Se vaatii lääkärin hoitoa.
Pohkeen laskimotukokselle altistaa:
- pitkä vuodelepo, esimerkiksi leikkauksen jälkeen
- pitkä paikallaan istuminen (auto- tai lentomatkat)
- yhdistelmäehkäisypillerit tai estrogeeniä sisältävä hormonikorvaushoito
- olet raskaana ja juuri synnyttänyt
- olet sairastanut laskimotukoksen aiemminkin
- sairastat syöpää
- sairastat sydämen vajaatoimintaa
Pohkeen laskimotukos voidaan todeta verikokeella ja/tai ultraäänitutkimuksella.
Pohkeen laskimotukos pitää hoitaa välittömästi, sillä tukos voi lähteä liikkeelle veren kautta ja kulkeutua keuhkoihin aiheuttaen keuhkoveritulpan.
Vain toisen jalan turvotus voi johtua myös seuraavista asioista:
- jalassa on ruusu
- jalassa on käärmeen purema
Molemmat vaativat lääkärin hoitoa ja käärmeen purema hakeutumista välittömästi päivystykseen.
Jos toinen jalka muuttuu toista viileämmäksi, jopa kylmäksi, kyseessä saattaa olla valtimoverenkierron ongelma, erityisesti valtimon tukos. Tämä vaatii välitöntä sairaalahoitoa.
