CPAP-laite puhaltaa ylipaineella ilmaa hengitysteihin pitäen hengitystiet avoimina.
Laitteen painetta voidaan säädellä joko automaattisesti tai manuaalisesti. Automaattinen CPAP-laite muuttaa paineen sopivaksi heti kun se tunnistaa hengityskatkoksen.
CPAP-laitteen käyttö nukkuessa vähentää ja poistaa unenaikaisia hengityskatkoksia ja vähentää näin päiväväsymystä. Yleensä olo ja vireystila paranevat heti laitteen käytönoton jälkeen.
Laitteen antaman hoidon avulla voidaan myös laskea kohonnutta verenpainetta, tasoittaa verensokeritasoa ja estää jopa rytmihäiriöitä, sepelvaltimotaudin ja aivoinfarktin ilmaantumista.
Miten CPAP-laitetta käytetään?
CPAP-maskia käytetään CPAP-maskin kautta ja laitteiden välillä kulkee letku, jota pitkin ilma kulkee.
Maskin tulee olla tiivis, jotta ilma virtaa hengitysteihin riittävällä paineella ja pitää hengitystiet avoimina. Maskin on myös pysyttävä paikallaan ja olla mukava käyttää.
CPAP-laitetta tulee käyttää vähintään neljän tunnin ajan joka yö, mutta mitä enemmän laitetta käyttää, sen parempi.
Laitteen kanssa voi nukkua missä asennossa tahansa, mutta yleensä vatsallaan nukkuminen on hankalaan maskin vuoksi.
CPAP-laite on hiljainen ja sen äänitaso on vain 20−30 desibeliä.
Laitteen käytöstä voi tulla erilaisia haittaoireita. Näitä ovat:
- nenän ja suun kuivumista
- nenän tukkoisuutta
- ilmavaivat (varsinkin hoidon alussa)
Uniapnean hoito on ehdottoman tärkeää
Hoitamaton uniapnea voi suurentaa sydän- ja verisuonitautien riskiä sekä altistaa muun muassa diabetekselle tai jopa masennukselle.
Uniapnean hoidossa on tärkeää kiinnittää huomiota myös mahdollisen ylipainon hoitoon, nenän ja nielun anatomisiin ongelmiin, sekä uniapneaa pahentavien lääkkeiden ja alkoholin käyttöön
Uniapnean suurin aiheuttaja on ylipaino, mutta myös rakenteelliset tekijät saattavat altistaa uniapnealle: lyhyt ja paksu kaula, ahdas nenä tai nielu sekä kookkaat nielurisat.
Lisäksi vaihdevuosi-iän ohittaneilla naisilla esiintyy enemmän uniapneaa kuin sitä nuoremmilla naisilla.
Tunnista uniapnean oireet
Uniapneasta kertovia oireita ilmenee sekä yöllä, että päivällä.
Uniapnean tyypillisiä oireita yöllä ovat:
- kuorsaus
- hengityskatkokset
- tukehtumisen tunne
- unettomuus
- yöhikoilu
- närästys
- kuolaaminen
- suun kuivuminen
- lisääntynyt virtsaamisen tarve
- unettomuus
- happisaturaatioiden lasku
- yölliset heräämiset
- virkistämästön yöuni
Uniapnean tyypillisiä oireita yöllä ovat:
- päänsärky
- väsymys
- keskittymisvaikeudet
- toimintakyvyn aleneminen
- muistivaikeudet
- masennus
Jos epäilet uniapneaa, itselläsi tai joku toinen on todennut sinulla hengityskatkoksia, on syytä hakeutua tutkimuksiin.
Lääkärin vastaanotolla voidaan tutkia potilaan nenänielu ja tarvittaessa ohjata laboratoriotutkimuksiin, joihin kuuluu unen tutkiminen unipolygrafialla.
