Ärtyvän suolen oireyhtymää on yleinen suoliston toiminnallinen vaiva suomalaisilla. Sitä esiintyy ainakin yhdellä kymmenestä ja useimmiten naisilla kuin miehillä.
Vaiva ei varsinaisesti ole vaarallinen, varsinkin jos siihen ei liity vaikeita sairauksia, mutta se voi olla kiusallinen ja vaivalloinen vaiva.
Englanniksi ärtyvän suolen oireyhtymä on "irritable bowel syndrome", minkä vuoksi siitä käytetään usein lyhennettä IBS.
Ärtyneen suolen syyt eivät ole yksiselitteisiä, mutta seuraavien syiden epäillään altistavan sille:
- kapea suoliston mikrobikirjo
- suolen seinämän läpäisevyyteen ja suolen liikkeisiin syyt
- matala-asteinen tulehdus
- kivun aistimisen häiriö
- hermoston toimintaan liittyvä häiriö
Joskus ärtyvä suoli liittyy myös muihin toiminnallisiin oireisiin sekä psyykkisiin tekijöihin kuten masennukseen ja ahdistukseen.
IBS:n oireet
Ärtyvän suolen oireet voivat vaihdella. Välillä ne voivat olla poissa ja välillä vaivaavat enemmän.
Ärtyvän suolen oirehtymän oireet ovat:
- eri puolilla vatsaa tuntuva kipu
- harventunut ulostaminen tai tavanomaista tiheämpi ulostaminen
- kova tai löysä uloste
- suoli ei tyhjene kunnolla ulostaessa
- ulostaessa tuntuvat vatsakipu
- iltaisin lisääntyvä vatsan turvotus ja ilmavaivat
Jos epäilet itselläsi ärtyvän suolen oireyhtymää, voit kokeilla esimerkiksi ärtyvän suolen oireyhtymän ruokavaliohoitoa .
Myös probioottien eli maitohappobakteereita tai muita mikrobeja sisältävien ruoka-aineiden käyttö saattaa vähentää vatsakipua ja turvotusta.
Milloin lääkäriin?
Jos ruokavalio ei tuo helpotusta ja oireet haittaavat elämää, kannattaa hakeutua lääkäriin.
Seuraavissa tilanteissa jatkotutkimukset ovat erityisen tarpeellisia:
- oireiden lisäksi esiintyy laihtumista ja väsymystä
- ulosteessa on verta
- suolen toiminta on muuttunut nopeasti ja jatkuu viikkoja
- oireet alkavat ulkomaanmatkan tai antibioottikuurin jälkeen
- suvussa on paksusuolen syöpää, keliakiaa tai tulehduksillisia suolistosairauksia (Crohnin tauti tai haavainen paksusuolen tulehdus)
Ärtyneen suolen oireyhtymää ei voida toideta laboratoriokokeella tai muulla tutkimuksella. Jos muut sairaudet on poissuljettu ja oirekriteeristö täyttyy, voidaan päätyä ärtyneen suolen oireyhtymään.
