Kalium Kalium - elimistön elintärkeä kivennäisaine Kalium osallistuu elimistössä sekä nestetasapainon että hermoston ja lihasten toimintaan.
Ravinto Magnesium ja kalium auttavat aivohalvausten ehkäisyssä Näistä tuloksista on kuitenkin vaikea erottaa magnesiumin ja kaliumin vaikutuksia niitä paljon sisältävän ruokavalion muista terveysvaikutuksista.
