Elintapasairaudet Istumisen vähentäminen tunnilla vaikuttaa elintapasairauksien riskitekijöihin Edullisia muutoksia näkyi kolmen kuukauden seurannan aikana.
Väestön terveys Pienikin istumisen vähentäminen päivässä tuo terveyshyötyjä Jo 20 minuuttia vähemmän istumista päivässä ylläpitää terveyttä ja lihasmassaa, osoittaa tutkimus.
Istuminen Torju istumisen terveyshaittoja liikunnalla Kahdeksan tuntia päivässä istuvien pitää tämän tutkimuksen perusteella harrastaa 60–75 minuuttia kohtalaisen raskasta liikuntaa päivittäin, jotta istumisen terveyshaitat kumoutuvat.
Istuminen STM haluaa vähentää istumista Kansallisen suosituksen mukaan päiväkoteihin, kouluihin, työpaikoille ja laitoksiin on luotava fyysisesti aktiivinen toimintakulttuuri.
Istuminen Suomeen on tulossa istumissuositukset ?Suosituksissa tarjotaan eri ikäryhmille keinoja istumisen vähentämiseksi päivän aikana.?
