Liikunta Seniori, näin motivoit itseäsi liikkumaan säännöllisesti Liikunta on tärkeää kaikille ikäryhmille, mutta erityisesti ikääntyneille, joilla fyysisen aktiivisuuden ylläpitäminen voi parantaa elämänlaatua merkittävästi.
Liikunta Ikääntynyt, näin huomioit liikuntasuositukset Liikuntasuositukset ovat tärkeä osa terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämistä. Liikunta ei ainoastaan paranna fyysistä kuntoa, vaan sillä on myös merkittäviä vaikutuksia henkiseen hyvinvointiin ja elämänlaatuun.
Aivotoiminta Aivotutkija antaa treenivinkkejä Parasta liikuntaa ikääntyvälle ovat lyhyet ja monipuoliset harjoitteet osana arkea.
Köyhyys Asiakasmaksujen korotukset ja lääkekorvausten leikkaukset ajavat vanhuksia köyhyyteen Noin 5 500 henkilöä siirtyi köyhyysrajan alapuolelle.
Ikääntyneet Ikääntyminen näkyy aivoissa jo keski-iässä Muutokset näkyvät aivojen hermoratojen rakenteessa ennen kuin muistisairauksia alkaa ilmetä yleisemmin, selviää tutkimuksesta.
Ikääntyneet Iäkkäiden itsemurhat yleistyvät Euroopassa Artikkelin lopusta löytyy tietoa siitä, miten itsemurhariskin tunnistaa ja miten itsemurhaa ajattelevan ihmisen kanssa pitäisi toimia.
