Alkoholi
Limuviinat yhtä haitallisia kuin kirkas viina – nämä ovat trendikkään kesätissuttelun haitat
Kesälomaan kuuluu helposti alkoholipitoiset janonsammuttajat. Erityisesti nuorten suosiossa olevat erilaiset värikkäät limuviinat tai terästetyt alkoholipitoiset vedet eli hard seltzerit ovat yhtä haitallisia kuin perinteiset alkoholijuomat.
Diabetes
Kenelle lihavuusleikkaus?
Suomessa lihavuusleikkausten määrä väestöön suhteutettuna on Länsi-Euroopan pienimpiä eivätkä kaikki lihavuuskirurgiasta hyötyvät potilaat pääse leikkausarvioon.Vaikeasta tai sairaalloisesta lihavuudesta kärsii suomalaisista miehistä 5 % ja naisista 7 %.Lihavuuskirurgian aiheeksi on määritelty painoindeksitaso, joka on yli 40 kg/m2 tai yli 35 kg/m2 yhdistyneenä lihavuuteen liittyvään sairauteen. Lisäksi potilasvalinnassa on tärkeää huomioida lihavuuden ja sen liitännäissairauksien potilaalle aiheuttama terveysriski.Lihavuuskirurgian kansainvälisten kriteerien uudistamista on viime aikoina harkittu erityisesti diabetespotilaiden hoidossa. Huonossa hoitotasapainossa olevat diabeetikot, joiden painoindeksi on 30?35 kg/m2, hyötyvät lihavuuskirurgiasta.Lihavuusleikkaus sopii useimmille potilaille, jotka eivät saavuta pysyvää painonlaskua konservatiivisella hoidolla ja joilla leikkausriski ei ole merkittävästi suurentunut.
Alkoholinkäyttö
Kuolleisuus maksasairauksiin ja kirroosiin on Suomessa EU:n huippua
Ainoa tehokas tapa puuttua lisääntyviin alkoholihaittoihin ja kirroosikuolleisuuden kasvuun on pyrkiä eri keinoin vähentämään alkoholin kulutusta vaikuttamalla erityisesti riskikuluttajien alkoholinkäyttöön, kirjoittaa professori Martti Färkkilä.
Metabolinen oireyhtymä
Sauvakävely tekee hyvää keski-ikäisille miehille – osa II
Sauvakävely ja kuntosaliharjoittelu vähensivät metabolisen oireyhtymän osatekijöitä keski-ikäisillä miehillä, käy ilmi Itä-suomen yliopiston tuoreesta tutkimuksesta. Tutkimus on jatkoa viime vuoden lopulla julkaistulle tutkimukselle, jossa osoitettiin, että sauvakävely vaikuttaa positiivisesti mm. aerobiseen suorituskykyyn.
Syöpä
Väestö vanhenee ja lihoo – syöpä yleistyy kaikkialla
Syöpäsairastavuuteen voidaan merkittävästi vaikuttaa, jos ennaltaehkäisyä toteutetaan monipuolisesti ja pitkäjänteisesti. Helppoa vaikuttaminen ei ole, sillä monet elintapoihin liittyvät vaaratekijät liittyvät perustavaa laatua oleviin tarpeisiimme.